[{"id":394,"parent_id":125,"content_type":"ComponentDisplayMultiHtmlComponent","ref_id":"6492aa003311330019939d10","title":null,"content":null,"url":null,"json_content":null}]
Nauczyciel na wakacjach
Co czytać w czasie urlopu?
Wraz z ostatnim dzwonkiem i początkiem wakacji przychodzi czas na przyjemną i ważną regenerację sił. Ile osób – tyle pomysłów na wypoczynek. Jedni lubią podróże i zwiedzanie, inni wycieczki górskie, a jeszcze inni chcą po prostu poleżeć w hamaku. Każdy odpoczynek umili dobra książka. Czytanie zmniejsza poziom stresu, odwracając uwagę od codziennych trosk, a czytanie przed snem pozwala się wyciszyć i tym samym lepiej spać. Daje też możliwość spędzenia czasu w ciszy i samotności, budując między czytającym a książką oazę spokoju, co sprzyja odpoczynkowi i przyjemnej regeneracji.