Prawda jest taka, że gdy jesteśmy zupełnie zrelaksowani, to nie czujemy odpowiedniej motywacji do działania. Pozostajemy w strefie komfortu, nie wykazujemy się odwagą, nie sięgamy po nowe, nieznane i niesztampowe. Nie wychodzimy na arenę odwagi, jak mawia badaczka i naukowczyni Uniwersytetu Houston, Brene Brown.
Ktoś powie: I co w tym złego?. Psychoterapeuta i twórca logoterapii, Victor Frankl, który przeżył Holocaust, w swoim dziele Wola sensu pisze, że W przeciwieństwie do tego, co głosi teoria homeostazy, napięcie nie jest czymś, czego należy bezwarunkowo unikać, tak jak nie powinno się bezwarunkowo gloryfikować spokoju umysłu czy spokoju ducha. Frankl podkreśla, że pewien stopień napięcia jest nam absolutnie niezbędny i wręcz warunkuje nasz dobrostan i zdrowie psychiczne. Pytanie więc brzmi: ile stresu i napięcia powinno być w naszym życiu?
ComponentDisplayClosedMarkerComponent
Prawda jest taka, \u017ce gdy jeste\u015bmy zupe\u0142nie zrelaksowani, to nie czujemy odpowiedniej motywacji do dzia\u0142ania. Pozostajemy w strefie komfortu, nie wykazujemy si\u0119 odwag\u0105, nie si\u0119gamy po nowe, nieznane i niesztampowe. Nie wychodzimy na aren\u0119 odwagi, jak mawia badaczka i naukowczyni Uniwersytetu Houston, Brene Brown.<\/p>\n
Kto\u015b powie: I co w tym z\u0142ego?<\/i>. Psychoterapeuta i twórca logoterapii, Victor Frankl, który prze\u017cy\u0142 Holocaust, w swoim dziele Wola sensu<\/i> pisze, \u017ce W przeciwie\u0144stwie do tego, co g\u0142osi teoria homeostazy, napi\u0119cie nie jest czym\u015b, czego nale\u017cy bezwarunkowo unika\u0107, tak jak nie powinno si\u0119 bezwarunkowo gloryfikowa\u0107 spokoju umys\u0142u czy spokoju ducha<\/i>. Frankl podkre\u015bla, \u017ce pewien stopie\u0144 napi\u0119cia jest nam absolutnie niezb\u0119dny i wr\u0119cz warunkuje nasz dobrostan i zdrowie psychiczne. Pytanie wi\u0119c brzmi: ile stresu i napi\u0119cia powinno by\u0107 w naszym \u017cyciu?<\/p>\n
<\/p>","url":null,"json_content":null},{"id":240,"parent_id":76,"content_type":"ComponentDisplayClosedMarkerComponent","ref_id":"63c18d5d4ccaf500196dbd41","title":null,"content":null,"url":null,"json_content":null},{"id":241,"parent_id":76,"content_type":"ComponentDisplayMultiHtmlComponent","ref_id":"63b740614ccaf500196db6cf","title":null,"content":null,"url":null,"json_content":null}]